• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: индия, эзотерика, магия (список заголовков)
23:52 

Красавец)))

12:43 

Аюрведа

dhamma.ru/practice/ayurveda/aiurveda.htm#_Toc69... книга
scriptures.ru/ayurveda/know_qs.htm тест на определенние доши
vedic.su/forum/30-47-1 форум

Аюрведическое питание для людей с конституцией
ВАТА-ПИТТА
Овощи
Используйте свежие овощи по сезону, употребляйте их в приготовленном виде. Все овощи с семенами хорошо отваривайте
с подходящими для конституции Вата специями, пряностями и травами, чтобы минимизировать раздражение Ваты-Питты.
Можно употреб-лять небольшое количество горьких овощей.
Полезные: артишок, тыква, спаржа, зелень горчицы, чина луговая, морковь, пастер-нак, сладкий картофель, топинамбур.
Нейтральные: зелень одуванчика, зелень папайи, свекла, эндивий, горошек, сладкий перец, тыква-горлянка, брокколи, брюква,
белый картофель, редис, корень лопуха, отварная редька, капуста белокочанная, кольраби, цветная капуста, шпинат, сельдерей,
салат-латук, свежая кукуруза, огурцы, цицмати, отварной лук, марь белая.
Вредные: побеги брюссельской капусты, репа, избыточное количество острых ово-щей, баклажан, грибы, сырой лук, помидоры,
зелень репы, свекла листовая (мангольд).
читать дальше

@темы: Индия, эзотерика, магия

Моя светлица

главная